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  1. Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose

    Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose

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  2. Meine liebsten Rezepte

    Meine liebsten Rezepte

    Endlich: Ein liebevoll gestaltetes Heft, indem man die tollsten Rezepte eintragen kann. Mehr erfahren
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  3. CD Achtsamkeit und Natur

    CD Achtsamkeit & Natur

    Auf dieser CD sind Naturgeräusche zusammengestellt, die der Wissenschaftler Dr. Eric Fassbender, bekannt für seine 360-Grad-Entspannungs-Videos, auf seinen vielen Reisen um die Welt eingefangen hat. Viele Klangerlebnisse hat er in den Tropischen Regenwäldern Australiens, auf Borneo und Bali festgehalten. Exotisch und doch so vertraut entführen die einzelnen „Stücke“ unseren Geist für ein paar Minuten und bieten uns somit eine Art erfüllender Entspannung, die tief berührt und nachhaltig wirkt. Mehr erfahren
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  4. Kreative Wege zur Achtsamkeit

    Kreative Wege zur Achtsamkeit

    160 liebevoll gestaltete Seiten voller Achtsamkeitstexte, DIY-Anleitungen, Meditationen, Rezepte, Kreativübungen, Ausmalbilder und mehr, plus 24 Seiten mit Bastelpapieren, Postkarten, Lesezeichen und Geschenkanhängern zum Heraustrennen und Ausschneiden. Ein inspirierendes Buch zum Lesen, Malen und Gestalten und das perfekte Geschenk für alle, die Kreativität lieben und achtsamer leben möchten. Mehr erfahren
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  5. Achtsamkeit

    Achtsamkeit

    Liebe, Gesundheit, Erfolg – der Weg der Achtsamkeit führt durch Meditation und bewusste Wahrnehmung zu Antworten auf die Fragen des Lebens. Den Stress loslassen, auf die eigenen Bedürfnisse achten und sich dem Augenblick öffnen. Mehr erfahren
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    Brainfit - Bauch, Beine, Hirn

    Was ist Ihrer Meinung nach das effektivste Trainig für's Gehirn? Sudoku? Logikrätsel? Da liegen Sie falsch! Der Schlüssel zu effektivem Denken ist Bewegung. Nichts steigert die Leistung des Gehirns so stark wie körperliche Bewegung. Mehr erfahren
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  7. Faszientraining

    Faszientraining

    Oft verbringt man zu viel Zeit im Sitzen. Das führt zum Bewegungsdefizit – auf Kosten der Gesundheit.
    Störungen des Wohlbefindens sind dann programmiert: Rückenschmerzen, gedrückte Stimmung und Leistungseinbußen.
    Das muss nicht sein und lässt sich leicht verhindern. Faszien-Training ist eine einfache und effektive
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  8. Smoothie Bowls

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    Der morgendliche Smoothie ist Ihnen zu langweilig geworden? Dann probieren Sie doch einmal eine Smoothie Bowl zum Frühstück! Mehr erfahren
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    Darm in Balance

    Aktuelle Infos über das gesamte Verdauungssystem mit über 50 Rezepten für eine darmgesunde Ernährung. Von einer gesunden, abwechslungsreichen Ernährung und einem gesunden Lebensstil profitieren Sie genauso wie Ihre Darmflora und nicht zuletzt Ihr Immunsystem. Mehr erfahren
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  10. Kaffeekunst

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  11. Landfrauen Küche

    Landfrauen Küche

    - Die besten Gerichte für die Alltagsküche, sonntags und besondere Anlässe
    - Über 150 Rezepte von Apfel-Zimt-Schnecken über Kasslerbraten bis Zwiebelkuchen
    - Saisonkalender für Obst und Gemüse
    - Extra-Kapitel zu Einmachen und Erntedank-Fest Mehr erfahren
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  12. ... alles geregelt?

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    Umfassende Vorsorge-Broschüre mit vielen Checklisten und Anleitungen. Mehr erfahren
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  13. Tasse "Lübeck“ - FineArt

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    Mit den Lübecker Motiven Dom, Holstentor, Leuchtturm Travemünde, Rathaus und Burgtor. Mehr erfahren
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  14. Lesezeichen "Lübeck“ Illustration

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    Lesezeichen Illustration mit stilisiertem Lübeck-Panorama
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  15. Gartenvögel beobachten und bestimmen

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    So wird Ihr Garten zum Vogelparadies - bestimmen und beobachten der Gartenvögel. Mehr erfahren
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    Das Highlight eines jeden regnerischen Tages: Der wunderschöne Regenschirm mit verschiedenen Vögelmotiven. Mehr erfahren
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  18. Holzbausatz Segelschiff

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  19. Dr. Oetker Landfrauen backen von A-Z

    Dr. Oetker Landfrauen backen von A-Z

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  20. Die schönsten Land- und Hofcafes in Mecklenburg Vorpommern

    Die schönsten Land- und Hofcafes in Mecklenburg Vorpommern

    Dieses Buch beschreibt rund 35 Land- und Hofcafés in Mecklenburg-Vorpommern. Ausführliche Texte und zahlreiche Fotos vermitteln einen umfassenden Eindruck, was Besucher im jeweiligen Café erwartet. In Infokästen sind wichtige Informationen wie Adresse, Anfahrt, besondere Angebote und Ausflugsziele in der Umgebung kompakt zusammengefasst. Darüber hinaus werden die entsprechenden Regionen Mecklenburg-Vorpommerns mit ihren Sehenswürdigkeiten kurz skizziert. Mehr erfahren
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