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  1. Gesundes Wohnen

    Gesundes Wohnen

    Gesund leben ohne Schadstoffe
    Schimmel in Wänden, Giftstoffe in Böden, Haushaltschemikalien oder Hausstaub: Belastete Raumluft ist eine Gefahr für die Gesundheit! Bis zu 20 Stunden verbringen wir täglich in geschlossenen Räumen, daher ist es besonders wichtig, Schadstoffen und anderen gesundheitsgefährdenden Einflüssen in Haus und Wohnung den Kampf anzusagen. Unser Ratgeber begleitet Sie durch alle Wohnbereiche und hilft dabei, Risikofaktoren aufzuspüren und schnell zu beseitigen. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10383

  2. Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

    Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

    Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.. Mit über 70 Rezepten Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10540

  3. Gymnastik für Senioren

    Gymnastik für Senioren

    330 Übungen für mehr Wohlbefinden: speziell für Senioren entwickelt und leicht zu lernen. Wählen Sie Ihre Trainingsschwerpunkte ganz nach Ihrem Bedarf: - Rücken - Wirbelsäule
    - Schultern - Gleichgewicht - Gelenkigkeit - Muskelaufbau - Koordination - u.v.m. Ein Handbuch für alle, fit bleiben und ihren Körper in Form halten möchten.
    So bleiben Sie auch im Alter fit!
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  4. Patientenwörterbuch

    Patientenwörterbuch

    Für eine kenntnisreiche Eigenverantwortung, für das Wissen um individuelle Risikofaktoren sowie für die Fähigkeit, Beschwerden und Symptome zu erkennen und zu artikulieren, wird das vorliegende Patienten-Wörterbuch ein ebenso verständlicher wie zuverlässiger Ratgeber sein.
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    Art.-Nr.: 21010547

  5. Gemüsegerichte ohne Schnickschnack

    Gemüsegerichte ohne Schnickschnack

    Es gibt sie noch, "die Rezepte aus Omas Küche" - köstliche und ohne viel Aufwand zubereitete Gemüsegerichte.
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  6. Artgerechte Ernährung

    Artgerechte Ernährung

    Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen.
    Das große Standardwerk eines der bekanntesten Ernährungsmediziner Deutschlands – artgerechte Ernährung als Schlüssel zur Behandlung chronischer Erkrankungen
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    Art.-Nr.: 21010550

  7. Zuckerfrei für Berufstätige

    Zuckerfrei für Berufstätige

    Zuckerfrei jetzt auch im Job mit über 70 Easy-going-Rezepten von Bestsellerautorin Hannah Frey. Mehr erfahren
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  8. Keto Power

    Keto Power

    Einzigartig: die hocheffiziente Kombination zweier Erfolgsmethoden
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    Art.-Nr.: 21010552

  9. Meine schnelle Naturapotheke

    Meine schnelle Naturapotheke

    Mit der Bestseller-Autorin Melanie Wenzel die schnellsten Hausmittel im Thermomix herstellen
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    Art.-Nr.: 21010553

  10. Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

    Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

    Das Erfolgsprinzip 20:80 speziell für Berufstätige – mit neuen, besonders einfachen Rezepten!
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  11. Faszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD)

    Faszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD)

    Rückenschmerzen und Faszientraining - zwei starke Themen in einem Buch mit DVD
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  12. Iss dich gesund mit Dr. Riedl

    Iss dich gesund mit Dr. Riedl

    Das große Vorsorge- und Kochbuch von ERNÄHRUNGS-DOC Matthias Riedl mit 150 Rezepten für ein gesundes und langes Leben
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  13. Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie

    Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie

    NEU: Selbermachen macht Spaß!
    Entdecke Alternativen für ein einfaches, nachhaltiges Leben, lerne unabhängiger zu leben und zu konsumieren und experimentiere mit den Rezepten in diesem Buch.
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    Art.-Nr.: 21010574

  14. Die übermüdete Gesellschaft

    Die übermüdete Gesellschaft

    Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, berichtet über den alarmierend sorglosen Umgang mit einem unterschätzten Gesellschaftsproblem. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10541

  15. Endlich Nichtschnarcher

    Endlich Nichtschnarcher

    Täglich 5 Minuten üben und nie mehr Schnarchen - der Anti-Schnarch-Erfolg aus England. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10542

  16. Wenig Dinge braucht das Glück

    Wenig Dinge braucht das Glück

    Aufräumen für ein entspannteres Leben Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10533

  17. Medikamente im Test

    Medikamente im Test

    9.000 Arzneimittel geprüft und bewertet
    Wir wissen, was Sie schlucken! Ob bei Magen-Darm-Beschwerden, Stoffwechselstörungen, Neurodermitis, Erkältung oder Allergie: „Medikamente im Test“ bewertet unabhängig und objektiv die 9.000 gängigsten rezeptfreien und rezeptpflichtigen Medikamente. Testergebnis: Überraschend viele rezeptfreie Medikamente taugen nichts. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10385

  18. E-Bike & Pedelec

    E-Bike & Pedelec

    Auswahl, Kauf, Technik & Wartung
    E-Bikes boomen! In der Stadt aber auch auf dem Land sind sie eine echte Alternative zum Auto geworden. Denn dank Motorunterstützung kommt man schnell und entspannt an sein Ziel. Außerdem ermöglichen die verschiedenen Antriebssysteme, Fahrradtypen und Akkus individuelle Einsatzmöglichkeiten in jedem Gelände. Mehr erfahren
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  19. Stress ist auch nur ein Gedanke

    Stress ist auch nur ein Gedanke

    Einfach mal abschalten!
    Das scheint für viele Menschen gar nicht mehr möglich: Das Gedankenkarussell um Stress und innere Unruhe dreht sich unaufhörlich.
    Konzentrationsschwierigkeiten, Antriebsschwäche, Überforderung, Burnout, Herz- und Kreislauferkrankungen nehmen drastisch zu.
    Wenn wir erkennen, dass vieles von dem, was uns vermeintlich stresst, hausgemacht ist, können wir handeln.
    Denn es sind vor allem innere Stressoren, die darüber entscheiden, wie wir das Außen wahrnehmen
    und darauf reagieren. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10393

  20. Die Neue Vorsorge-Mappe mit CD-ROM

    Die Neue Vorsorge-Mappe mit CD-ROM

    Mit der Neuen Vorsorge-Mappe können Sie all Ihre Dokumente zur Vorsorge, wie z.B. Patientenverfügung oder Vorsorgevollmacht, gezielt organisieren und gesammelt hinterlegen. So können Sie für sich und Ihre Angehörigen alles Wichtige bereits im Vorfeld regeln. Mehr erfahren
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