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  1. Stockschirm Aquarell

    Stockschirm Aquarell

    Die Stadtsilhouette als Schutz; mit Lübecker Motiven (u.a. mit dem Holstentor, dem Burgtor, den alten Salzspeichern und dem Rathaus)... Mehr erfahren
    19,95 €
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    Art.-Nr.: 610047

  2. Die Neue Vorsorge-Mappe mit CD-ROM

    Die Neue Vorsorge-Mappe mit CD-ROM

    Mit der Neuen Vorsorge-Mappe können Sie all Ihre Dokumente zur Vorsorge, wie z.B. Patientenverfügung oder Vorsorgevollmacht, gezielt organisieren und gesammelt hinterlegen. So können Sie für sich und Ihre Angehörigen alles Wichtige bereits im Vorfeld regeln. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10402

  3. Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose

    Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose

    Mit dem 6-Wochen-Programm Schlafstörungen ohne Medikamente dauerhaft selbst
    behandeln. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10407

  4. Darm in Balance

    Darm in Balance

    Aktuelle Infos über das gesamte Verdauungssystem mit über 50 Rezepten für eine darmgesunde Ernährung. Von einer gesunden, abwechslungsreichen Ernährung und einem gesunden Lebensstil profitieren Sie genauso wie Ihre Darmflora und nicht zuletzt Ihr Immunsystem. Mehr erfahren
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  5. Smoothie Bowls

    Smoothie Bowls

    Der morgendliche Smoothie ist Ihnen zu langweilig geworden? Dann probieren Sie doch einmal eine Smoothie Bowl zum Frühstück! Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10404

  6. Faszientraining

    Faszientraining

    Oft verbringt man zu viel Zeit im Sitzen. Das führt zum Bewegungsdefizit – auf Kosten der Gesundheit.
    Störungen des Wohlbefindens sind dann programmiert: Rückenschmerzen, gedrückte Stimmung und Leistungseinbußen.
    Das muss nicht sein und lässt sich leicht verhindern. Faszien-Training ist eine einfache und effektive
    Möglichkeit, die körperliche Fitness und Geschmeidigkeit zu erhalten, das Bindegewebe zu straffen und die eigene Attraktivität zu steigern. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10400

  7. Brainfit - Bauch, Beine, Hirn

    Brainfit - Bauch, Beine, Hirn

    Was ist Ihrer Meinung nach das effektivste Trainig für's Gehirn? Sudoku? Logikrätsel? Da liegen Sie falsch! Der Schlüssel zu effektivem Denken ist Bewegung. Nichts steigert die Leistung des Gehirns so stark wie körperliche Bewegung. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10405

  8. Achtsamkeit

    Achtsamkeit

    Liebe, Gesundheit, Erfolg – der Weg der Achtsamkeit führt durch Meditation und bewusste Wahrnehmung zu Antworten auf die Fragen des Lebens. Den Stress loslassen, auf die eigenen Bedürfnisse achten und sich dem Augenblick öffnen. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10401

  9. Kreative Wege zur Achtsamkeit

    Kreative Wege zur Achtsamkeit

    160 liebevoll gestaltete Seiten voller Achtsamkeitstexte, DIY-Anleitungen, Meditationen, Rezepte, Kreativübungen, Ausmalbilder und mehr, plus 24 Seiten mit Bastelpapieren, Postkarten, Lesezeichen und Geschenkanhängern zum Heraustrennen und Ausschneiden. Ein inspirierendes Buch zum Lesen, Malen und Gestalten und das perfekte Geschenk für alle, die Kreativität lieben und achtsamer leben möchten. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10403

  10. CD Achtsamkeit und Natur

    CD Achtsamkeit & Natur

    Auf dieser CD sind Naturgeräusche zusammengestellt, die der Wissenschaftler Dr. Eric Fassbender, bekannt für seine 360-Grad-Entspannungs-Videos, auf seinen vielen Reisen um die Welt eingefangen hat. Viele Klangerlebnisse hat er in den Tropischen Regenwäldern Australiens, auf Borneo und Bali festgehalten. Exotisch und doch so vertraut entführen die einzelnen „Stücke“ unseren Geist für ein paar Minuten und bieten uns somit eine Art erfüllender Entspannung, die tief berührt und nachhaltig wirkt. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 310036

  11. Das Kochbuch der 100-Jährigen

    Das Kochbuch der 100-Jährigen

    Über 50 Rezepte für ein langes, glückliches Leben. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10408

  12. Wir sind noch mit Büchern aufgewachsen

    Wir sind noch mit Büchern aufgewachsen

    Diese kurzweiligen Geschichten zeigen: Bücher sind grandiose Alltagsverschönerer.
    Und die digitalen Alternativen machen manchmal bloß eines, nämlich verrückt! Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10425

  13. Beileid von Herzen

    Beileid von Herzen

    Ein Buch, mit dem mitfühlendes Beileid und tröstende Worte übermittelt werden. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10426

  14. Echt krass

    Echt krass

    Und was denkst du über Gott? Die Antworten von Schülerinnen und Schülern verpackt in Poetry-Slams und Kurzgedichten. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10427

  15. Meine liebsten Rezepte

    Meine liebsten Rezepte

    Endlich: Ein liebevoll gestaltetes Heft, indem man die tollsten Rezepte eintragen kann. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 610170

  16. Mein kleiner Begleiter

    Mein kleiner Begleiter

    Ein kleiner christlicher Begleiter, der perfekt als Geschenk geeignet ist. Mehr erfahren
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  17. Stress ist auch nur ein Gedanke

    Stress ist auch nur ein Gedanke

    Einfach mal abschalten!
    Das scheint für viele Menschen gar nicht mehr möglich: Das Gedankenkarussell um Stress und innere Unruhe dreht sich unaufhörlich.
    Konzentrationsschwierigkeiten, Antriebsschwäche, Überforderung, Burnout, Herz- und Kreislauferkrankungen nehmen drastisch zu.
    Wenn wir erkennen, dass vieles von dem, was uns vermeintlich stresst, hausgemacht ist, können wir handeln.
    Denn es sind vor allem innere Stressoren, die darüber entscheiden, wie wir das Außen wahrnehmen
    und darauf reagieren. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10393

  18. E-Bike & Pedelec

    E-Bike & Pedelec

    Auswahl, Kauf, Technik & Wartung
    E-Bikes boomen! In der Stadt aber auch auf dem Land sind sie eine echte Alternative zum Auto geworden. Denn dank Motorunterstützung kommt man schnell und entspannt an sein Ziel. Außerdem ermöglichen die verschiedenen Antriebssysteme, Fahrradtypen und Akkus individuelle Einsatzmöglichkeiten in jedem Gelände. Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 10450

  19. Taschenschirm Aquarell

    Taschenschirm Aquarell

    Lübeck "Aquarell-Taschenschirm 21'' mit Lübecker Motiven (u.a. mit dem Holstentor, dem Burgtor, den alten Salzspeichern und dem Rathaus)... Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 610048

  20. Personal Alarm

    Personal Alarm

    Schützen Sie sich gegen Eindringlinge oder Angreifer!... Mehr erfahren
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    Art.-Nr.: 610099

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